إزاى تعالجى تشقق الشفاه

تعتبر الشفاه من أحد معالم الجمال في الوجه، لذلك يجب الاعتناء بهما والمحافظة عليهما، ولكن قد تتعرض الشفاه في بعض الأوقات إلى التشقق والذى قد يكون مصاحب بالألم فى بعض الأحيان، وهى مشكلة شائعة بين معظم الناس وخصوصا فى فترة الشتاء، ولكنها مشكلة بسيطة يمكن التعامل معها منزلياً وحمايتها من التشقق، ولكن إذا استمرت متشققة يجب الاستعانة بالطبيب .

أسباب تشقق الشفاه
هناك العديد من الأسباب التى تسبب تشقق الشفاه، ومنها :

برودة الجو خاصة في أوقات الشتاء القارص .
التعرض للشمس وقتا طويلا .
التدخين كذلك يعتبر سبباً في تشقق الشفاه .
إستخدام علاجات طبية معينة .
تعرضك للجفاف بسبب عدم شرب كميات مناسبة من الماء .
نقص الفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية .

اشربى الماء
كما ذكرنا أن من أسباب تشقق الشفتين هو الجفاف لذلك احرصي على تناول كميات مناسبة من الماء للحفاظ على نسبة الترطيب بالبشرة وحمايتها من الجفاف، ويفضل شرب 10 أكواب من الماء يوميا .

لا تقشرى شفتيك بأصابعك
من العادات السيئة التي تقوم بها معظم الفتيات اللاتي يعانون من تشقق الشفاه، تقشير الطبقة الخارجية بالأظافر، وعلى الرغم من أنه شعور مزعج أن تتواجد بعض القشور على الشفاه، إلا أن تقشيرها بهذه الطريقة العفوية يسيء لمظهر شفتيك وقد يسبب الجروح والنزيف .

استخدمى المقشر
التقشير من الخطوات الهامة للعناية بالبشرة وعلاج تشقق الشفاه والتخلص من القشور المتراكمة عليها، مرة أسبوعيا على الأقل، استخدمي فرشاة بشعيرات ناعمة جدا واغمسيها فى القليل من السكر والعسل (أو السكر وزيت الزيتون)، ودلكي بها بشرة الشفاه فى حركات دائرية لثوان ثم اغسليها، وانتهي بوضع مسحة من مرطب الشفاه .

لا تبللى شفتيك بلسانك
تجنبى عض الشفاه بأسنانك أو بل الشفاه باللسان ،فهذه العادات أحد أسباب تشقق الشفاه، فاللعاب يحتوى على نسبة عالية من الأملاح التي تزيد من جفاف البشرة .

الخيار
الخيار هو أحد العناصر المشهورة في عالم الجمال والعناية بالبشرة لاحتوائه على الكثير من العناصر التي تعمل على ترطيب البشرة وتفتيحها، ويعمل أيضاً علاج الإسمرار.
طريقة الاستخدام: قومي بوضع شرائح الخيار الطازجة على الشفتين وتركها مدة 15 دقيقة، نقوم بعدها بغسلهما بإستخدام الماء .

العسل والليمون
يحتوي الليمون على عناصر تساعد على علاج تشقق الشفاه، وتفتيح البشرة والتخلص من سمرتها، وللعسل أيضاً فوائده المعروفة في مجال الجمال والتخلص من اسمرار البشرة وتشققها .
طريقة الإستخدام : اخلطى ملعقة من الليمون مع العسل ونصف ملعقة من زيت الخروع، ونضعه على الشفاه قبل النوم لمدة 10 أيام .

زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون بكثرة في وصفات متعددة للعناية بالبشرة وتفتيحها وتنعيمها والتخلص من الشوائب الموجودة عليها .
طريقة الاستخدام: استخدمي زيت الزيتون مرتين خلال اليوم على شفتيك لتحصلي على نتائج فعّالة .

 زيت بذور الكتان
تساعد أحماض زيت بذور الكتان الدهنية تغذية البشرة بشكل كامل. وتساهم تلك الزيوت في اختراق الشفتين لتنعيمها .
طريقة الاستخدام: استخدمي زيت بذور الكتان مرتين خلال اليوم على شفتيك لتحصلي على نتائج فعّالة .

نصائــــح
ضعى طبقة من الفازلين الطبى أو زبدة الكاكاو على شفتيكِ قبل النوم وستحصلين على نتائج رائعة خلال أيام قليلة .