ازاى امنع تساقط شعري

تساقط الشعر من اكتر المشكلات شيوعا اللى بتواجه البنات و بيكون نفسهم فى شعر تقيل و لامع

 الثوم للشعر

الثوم بيحتوى على مادة الكبيريت اللى بتساعد على نمو الشعل بشكل صحى.
افرمى الثوم جيدا و دلكى فروة الراس قبل الاستحمام من 2-3 فى الاسبوع.

 البيض للشعر
البيض فيه مصدر غني بالكبريت والحديد والبروتين والفوسفور واليود والزنك و بيساعد على اعادة نمو الشعر بشكل صحى .
يمكن استخدامه مع زيت الزيتون او العسل.

 بعض الخلطات لمنع تساقط الشعر
1. الحناء و بياض البيض واللبن الرائب يتم خلطهم معا ليوقف تساقط الشعر .
2. زيت الزيتون، و العسل، والقرفة يتم خلطهم معا واستخدامه لوقف تساقط الشعر .

 غسل الشعر بخل التفاح و شاى المرمرية
شطف الشعر بخل التفاح و شاى المرمرية بيقلل من تساقط الشعر.

 شرب الماء
شرب 8 اكواب يوميا مفيد جدا للشعر و بيساعد على توقف نمو الشعر.

 الشاى الاخضر
ملعقتين من الشاي الأخضر في كوب واحد من الماء المغلي , ويترك حتى يبرد ثم يوضع على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بيقلل من تساقط الشعر.

نصائــــح
قصى اطراف شعرك شهريا لينمو بشكل صحى.
تدليك الشعر جيدا بالشامبو اثناء الاستحمام.
استخدام الماء البارد اثناء شطف الشعر.
عدم استخدام مجفف الشعر لانه بيضره و بيؤدى لتساقطه.
عدم تمشيط الشعر و هو مبلول.